Nutrição

Você sabe como deve ser a dieta pré cirurgia bariátrica? Entenda o que você deve comer para conseguir os melhores resultados!

Para o tratamento ou prevenção da obesidade, a chave pode estar no equilíbrio emocional, saiba mais a seguir sobre como sua mente pode ajudar na perda de peso!

Será que a obesidade tem relação direta com transtornos alimentares? A seguir, saiba mais sobre o assunto e como se prevenir de ambos os problemas!

Está em busca de alimentação saudável? Entenda aqui como se alimentar corretamente!

Cuidados especiais são necessários pós uma cirurgia bariátrica para que a comida seja reintroduzida, aos poucos, à dieta.

Pensar nas adaptações alimentares após a cirurgia bariátrica é fundamental, sendo o café da manhã, uma das refeições mais importantes do dia.

Como se sabe, proteína é um macronutriente essencial cuja ingestão traz inúmeros benefícios ao corpo, sobretudo quando se estimula o uso da musculatura. Além disso, auxilia na produção de enzimas, hormônios e anticorpos.

A luta constante contra o peso é, por muitas vezes, desgastante e desafiadora. Uma das formas para combater a obesidade é a cirurgia bariátrica, mas, sozinha, ela não resolve o problema de forma permanente.

O papel do nutricionista para estes casos, é de contribuir para a mudança do comportamento alimentar, a fim de tornar permanente a redução de peso, visando cobrir todas as carências nutricionais que possam surgir.